논산시, 운동도 하고 이웃도 돌보는 ‘쓰담쓰담 안부길 걷기’ 큰 호응

- - 주 2회 이상 코스를 따라 걸으며 거동이 불편한 이웃의 안부 살펴

논산시, 운동도 하고 이웃도 돌보는 ‘쓰담쓰담 안부길 걷기’ 큰 호응

-  주 2회 이상 코스를 따라 걸으며 거동이 불편한 이웃의 안부 살펴

-  신체적・정신적으로 건강한 사회 분위기 조성에 앞장설 것으로 기대

 

 

 논산시가 추진하고 있는 ‘쓰담쓰담 안부길 걷기’ 사업이 시민들에게 큰 호응을 얻고 있다.

 

‘쓰담쓰담 안부길 걷기’ 사업은 2019년 마을의 건강문제를 주민 스스로 해결할 수 있도록 구성한 ‘100세 건강위원회’를 통해 걷기 사업에 대한 주민들의 수요가 많다는 것을 파악, 도 사업에 공모한 결과 논산시가 선정되면서 5천만 원의 도비를 지원받아 본격적으로 사업을 추진하게 됐다.

 

시는 향후 100세 건강위원들을 중심으로 ‘안부길 걷기 동아리’를 구성하고, 주 2회 이상 걷기 코스를 따라 거동이 불편한 주민의 안부를 확인하는 등 이웃이 서로를 돌보며 신체적·정신적으로 건강한 사회분위기를 만들어간다는 계획이다.

 

또, 상반기 내에 ‘걷기 어플리케이션’을 통해 효과적으로 동아리 활동을 지원하고, 하반기에는 마을별 안부길 걷기 코스를 조성할 예정이다.

 

시 관계자는 “걷기 운동은 기초체력을 높이고, 체중감량, 기억력 감퇴 지연, 스트레스 호르몬 수치 감소 등 건강증진에 효과가 있다.”며 “주민들이 함께 걷고, 돌보며 유기적인 사회 관계망이 구축돼 더불어 살아가는 동고동락 분위기가 조성될 것으로 기대된다”고 말했다.

 

 

-  자료제공 : 논산시청 열린홍보실 (041-746-5152)

 

 

silverinews 박승범 news1@silverinews.com